Sulfatfritt och silikonfritt schampo — vad det betyder

Kort svar

Sulfatfritt schampo innehåller inte SLS (sodium lauryl sulfate) eller SLES (sodium laureth sulfate) — de starka tensider som rengör och skummar i de flesta schampon. I stället används mildare tensider, ofta baserade på kokos, socker eller aminosyror.

Silikonfritt schampo innehåller inte dimetikon eller släktingar till den — de filmbildare som lägger sig som ett tunt lager runt hårstrået och ger hal yta och snabb glans.

Ingen av dem är farlig. Det handlar om vad du vill ha av produkten, inte om att undvika något skadligt.

När det spelar roll — och när det inte gör det

Sulfatfritt är värt att välja om du:

• har färgat eller blekt hår — mildare tensider drar ut färgen långsammare
• har torr, spänd eller lättirriterad hårbotten
• har lockigt hår och vill behålla mer av hårets egna fetter
• tvättar håret väldigt ofta

Det spelar mindre roll än du tror om du: har en normal hårbotten, tvättar ett par gånger i veckan och inte färgar håret. Då gör sulfater exakt vad de ska — rengör — utan att ställa till problem.

Silikoner är inte gift. De gör håret lättkammat, blankt och mindre frissigt, och för många är det precis vad man vill ha. Invändningen är att de kan byggas upp över tid och göra håret tungt och slött — men det gäller framför allt de icke vattenlösliga varianterna, och det löses av ett djuprengörande schampo då och då.

Att en produkt är fri från båda gör den alltså inte automatiskt bättre. Den gör den annorlunda — mindre lödder, mindre omedelbar halkighet, och en effekt som märks först efter några tvättar.

Så läser du innehållsförteckningen

Innehållsförteckningen (INCI) står i fallande ordning efter mängd, åtminstone för de ingredienser som utgör mer än en procent. Det räcker för att avgöra det här.

Sulfater — leta bland de fem första ingredienserna efter:

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
• Sodium Laureth Sulfate (SLES)
• Ammonium Lauryl Sulfate

Silikoner — känns igen på ändelserna:

• -cone (dimethicone, amodimethicone, cyclopentasiloxane)
• -conol (dimethiconol)
• -siloxane

Börjar namnet med PEG- eller innehåller PG- är silikonet oftast vattenlösligt och sköljs ur utan djuprengöring.

Ett konkret exempel på varför det lönar sig att läsa själv: Kérastase Nutritive Bain Satin Riche — ett dyrt salongsschampo för mycket torrt hår — innehåller både SLS, SLES, dimetikon och amodimetikon. Pris säger ingenting om formuleringen.

Vanliga frågor

Är sulfatfritt schampo bättre för håret?

Inte generellt — det är skonsammare. För färgat hår, torr hårbotten och lockigt hår är det en tydlig fördel. För en normal hårbotten som tvättas ett par gånger i veckan gör det sällan märkbar skillnad. Ett sulfatfritt schampo som inte passar ditt hår är fortfarande fel produkt.

Måste man ha silikonfritt om man har lockigt hår?

Nej, men många med lockar tycker det fungerar bättre. Silikoner kan tynga ned lockmönstret och byggas upp över tid, vilket är skälet till att de undviks i många lockrutiner. Andra behåller dem för att de dämpar frizz. Båda funkar — testa vilket ditt hår föredrar under några veckor.

Skummar sulfatfritt schampo sämre?

Ja, oftast tydligt mindre. Lödder är inget mått på rengöring, men det känns ovant. Tvätta gärna två gånger första gångerna — den andra inlöddringen skummar nästan alltid mer än den första.

Behöver jag byta även balsam till sulfatfritt?

Nej. Balsam innehåller i princip aldrig sulfater från början — de är rengörande tensider och balsam ska inte rengöra. Ett balsam märkt sulfatfritt lovar alltså något det ändå hade uppfyllt. Vill du undvika silikoner är det däremot balsamet du ska läsa noga, för där sitter de oftast.